snores

PENJEJAK DENGKURAN UNTUK IPHONE

Ketahui
cara anda berdengkur.

Mulakan Snores pada waktu tidur, letakkan iPhone di meja sisi katil, dan pada waktu pagi lihat berapa banyak dan berapa kuat anda berdengkur. iPhone anda yang mendengar, dan bunyinya kekal di situ.

Untuk iPhone dan iPadAkan datang

Akan datang ke App Store untuk iPhone dan iPad. Percuma, dengan Snores Pro pilihan. Dalam 31 bahasa.

Lihat cara ia berfungsi
Snores pada waktu malam di iPhone: jam besar, bulan Snores yang bercahaya lembut, berapa lama ia telah mendengar dan butang Tahan untuk berhenti
APA YANG ADA DI DALAMNYA
  • Skor Dengkur
  • Garis masa malam
  • Klip paling kuat
  • Bunyi kekal pada iPhone anda

APLIKASI

Mula. Tidur.
Dengar semula.

Snores sengaja dibuat ringkas. Ia bukan penjejak tidur lengkap. Ia melakukan satu perkara: memberitahu berapa banyak anda berdengkur, berapa kuat, dan apa yang nampaknya membuat perbezaan.

Ketik mula, kemudian tidur.

Letakkan iPhone di meja sisi katil. Jika mahu, Snores menunggu sehingga sejam sebelum mula mendengar, dengan bunyi hujan atau brown noise untuk pengantar tidur yang berhenti sebelum pendengaran bermula. Aktiviti Langsung pada Skrin Kunci menunjukkan ia sedang berjalan, dan anda boleh menjedanya jika bangun pada waktu malam.

iPhone anda yang mendengar.

Sepanjang malam, pengelas bunyi Apple mengenal pasti dengkuran terus pada iPhone anda. Tiada apa-apa dihantar ke pelayan. Snores menyimpan klip pendek detik paling kuat supaya anda boleh mendengarnya sendiri.

Malam anda, semasa sarapan.

Lihat Skor Dengkur, garis masa malam dan klip paling kuat anda, bersama masa di katil dan masa tidur. Kemudian tag malam itu dan lihat trend anda terbentuk.

MALAM ANDA SEPINTAS LALU

Setiap malam
ada bunyinya.

Skor Dengkur merumuskan satu malam dari 0 hingga 100: berapa banyak dan berapa kuat anda berdengkur sepanjang masa Snores mendengar. Garis masa menunjukkan bila ia berlaku.

  • Skor Dengkur setiap malam dari 0 hingga 100
  • Garis masa detik senyap, ringan, kuat dan epik
  • Klip pendek detik paling kuat untuk didengar semula
  • Kongsi klip dengan pasangan atau doktor anda, dan namakan klip yang anda simpan
  • Ada kipas atau pasangan dalam klip? Tandakan sebagai bukan dengkuran dan skor tidak mengambil kiranya
  • Kadar pernafasan anda semasa berdengkur, dan jeda panjang antara dengkuran
  • Dengan Pro: kesemua 10 klip semalam (versi percuma menyimpan 3 yang paling kuat) dan rakaman sepanjang malam pilihan
Akan datang
Ringkasan satu malam dalam Snores: Selamat pagi, Skor Dengkur 25, dengkuran sederhana, 52 minit berdengkur dan hampir 7 jam di katil
  • Senyap
  • Ringan
  • Kuat
  • Epik
Senyap, ringan, kuat atau epik: setiap detik malam mendapat warnanya.

Bukan peranti perubatan

Snores membantu anda menyedari cara anda berdengkur. Ia tidak mendiagnosis apnea tidur atau sebarang keadaan lain, dan ia bukan nasihat perubatan.

Jika anda bimbang tentang tidur anda, berbincanglah dengan doktor, terutamanya jika pasangan perasan pernafasan anda terhenti, tercungap-cungap atau tercekik pada waktu malam, atau anda berasa sangat mengantuk pada waktu siang.

LEBIH DARIPADA SATU MALAM

Apa yang membantu
anda kurang berdengkur?

Trend dalam Snores: Skor Dengkur seminggu sebagai bar, dengan purata, bahagian malam yang dihabiskan berdengkur dan malam yang senyap

Faktor dan remedi.

Tag setiap malam dengan perkara yang mungkin berkaitan, seperti alkohol, makan lewat, hidung tersumbat, alahan atau tidur terlentang, dan dengan apa yang anda cuba, seperti jalur hidung, tidur mengiring, pita mulut, kepala ditinggikan atau pelindung mulut antidengkur. Snores menunjukkan yang mana seiring malam lebih senyap dalam data anda sendiri.

Trend sepanjang minggu dan bulan.

Lihat bagaimana Skor Dengkur anda bergerak dari semasa ke semasa, bukan sekadar malam demi malam, dan letakkan mana-mana dua malam bersebelahan.

Beberapa minit senaman.

Rutin harian berpandu senaman mulut dan tekak, dengan rentetan dan peringatan lembut. Kajian kecil mendapati latihan tetap mengurangkan dengkuran bagi sesetengah orang. Snores menanda malam itu, supaya anda dapat melihat sama ada ia membantu anda.

Apa yang patut dicuba dahulu.

Jawab lima soalan ringkas tentang cara anda tidur, dan Snores mencadangkan sehingga tiga remedi untuk diuji pada malam anda sendiri, dengan panduan ringkas dan teliti bagi setiap satu.

Masa di katil dan masa tidur.

Dianggarkan daripada bunyi, atau dibaca daripada Apple Kesihatan apabila tersedia. Snores juga boleh menyimpan masa di katil anda ke Apple Kesihatan.

Pada Skrin Kunci dan Skrin Utama anda.

Aktiviti Langsung semasa Snores mendengar dan widget untuk pagi berikutnya, serta rentetan dan lencana untuk terus konsisten.

Malam anda pada setiap iPhone.

Skor, garis masa, tag dan nota diselaraskan melalui iCloud anda sendiri. Audio kekal pada iPhone anda, melainkan anda menyandarkan klip yang anda simpan ke iCloud anda sendiri dengan Pro.

Laporan untuk doktor anda.

Jadikan dua minggu terakhir, 30 atau 90 malam anda sebagai PDF untuk dicetak atau dihantar: dengkuran setiap malam, pernafasan semasa berdengkur, tag dan nota anda. Atau eksport setiap malam sebagai fail hamparan.

KETAHUI

Apa yang membantu,
dan mengapa.

Panduan mudah tentang dengkuran dan remedinya, berdasarkan penyelidikan dan dengan setiap kajian dipautkan, supaya anda tahu apa yang berbaloi dicuba malam ini.

Alat percuma

Cari remedi yang paling berbaloi diuji dahulu, atau kira Skor Dengkur seperti yang dilakukan aplikasi. Semuanya berjalan dalam pelayar anda dan tiada apa-apa dihantar ke mana-mana.

PERIBADI SEJAK REKA BENTUK

Apa yang berlaku
di bilik tidur
kekal di situ.

Snores mendengar pada iPhone anda dan menyimpan bunyi di situ. Tiada akaun untuk dicipta dan tiada apa-apa untuk didaftar masuk.

Baca dasar privasi
  • Bunyi dianalisis pada iPhone anda oleh pengelas bunyi pada peranti Apple. Audio tidak pernah dihantar ke pelayan, sama ada pelayan kami atau milik sesiapa pun.
  • Klip kekal pada iPhone ini. Klip hanya keluar apabila anda sendiri berkongsi satu, atau, jika anda menghidupkan sandaran iCloud dengan Pro, apabila klip yang anda simpan disimpan ke iCloud peribadi anda sendiri.
  • Klip lama terhapus sendiri selepas seminggu, sebulan atau tiga bulan, mengikut pilihan anda, melainkan anda menyimpannya.
  • Data malam anda milik anda. Skor, garis masa, tag dan nota diselaraskan melalui iCloud peribadi anda, yang tidak dapat kami baca.
  • Tiada iklan, tiada penjejakan, tiada penjualan data. Laporan penggunaan dan ranap tanpa nama tidak pernah mengandungi audio atau apa-apa tentang malam anda, dan anda boleh mematikannya.

AKAN DATANG

Waktu tidur
akan tiba.

Snores sedang bersedia untuk App Store, untuk iPhone dan iPad, dalam 31 bahasa. Ia percuma untuk dimuat turun. Snores Pro menambah sejarah penuh melebihi 7 malam, trend sepanjang bulan dan tahun, wawasan faktor dan remedi, rakaman sepanjang malam, kesemua 10 klip semalam, program senaman penuh, setiap bunyi pengantar tidur dan sandaran iCloud untuk rakaman yang anda simpan, sebagai langganan tahunan dengan seminggu percuma, langganan bulanan atau pembelian sekali.

Sapa kami

Ada soalan atau idea? Tulis kepada hi@flawless.studio.